Kategorie: Gymnastik

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Damengymnastik am Dienstag / Fit ins Jahr 2023

Neues Jahr, neue Motivation!  Nach unterschiedlicher Musik- von Pop, Beat, Oldies bis zur Klassik werden Herz-Kreislauftraining und Wirbelsäulengymnastik mit und ohne Handgerät vermittelt. Vielseitige Handgeräte wie Pezzibälle, Hanteln, Therabänder, Stäbe, Bälle, Seile, usw… sorgen...

Online Training

Wir erweitern unser Angebot: Für alle die Fit bleiben wollen, unsere Online-Kurse: Montags 19.00 – 20.00 Uhr Fit For Ever mit Katja Donnerstags ab 16.00 Uhr Zumba Fitness mit Andrea (flexibel abrufbar) Donnerstags 17.30...

Alle Jahre wieder……

Zum guten Brauch unserer ER und Sie Gymnastikgruppe gehört die alljährliche Wanderung mit anschließendem Grünkohlessen. In diesem Jahr lag der Treffpunkt bei Familie Schönemann in Meerbeck und von hieraus ging es (sogar quer über...