Verschlagwortet: Kurse
Feldenkrais ab 21.03.2023 und 13.04.2023
In den Gruppenstunden beginnen die Teilnehmer mit Übungen am Boden. Angeleitet durch die Feldenkrais-Lehrerin erforschen Sie sich in kleinen, langsamen Bewegungen, die im Verlauf einer Stunde zu größeren zusammenhängenden Bewegungsabläufen entwickelt werden. Termin: jeweils...
Pilates-Kurse ab 17.04.2023
Pilates ist das Training für alle die ihren Körper straffen, Bauch und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen. Pilates schult Koordination und Balance, trainiert auf sanfte Art den Beckenboden und das alles ganz...