Kategorie: Sportangebot

Alle Berichte zu den Sportangeboten

Mit Power in die neue Woche

Immer montags bekommt ihr ein Upgrade auf die neue (Sport) Woche! Marita startet um 18.00 Uhr mit einer vollen Ladung Dynamik in der „Halle am Sonnenbrink“. Es gibt ein klassisches Ganzkörpertraining, oft mit Zusatzgeräten,...

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Feldenkrais (Start 07.01.2025 und 09.01.2025)

In den Gruppenstunden beginnen die Teilnehmer mit Übungen am Boden. Angeleitet durch die Feldenkrais-Lehrerin erforschen Sie sich in kleinen, langsamen Bewegungen, die im Verlauf einer Stunde zu größeren zusammenhängenden Bewegungsabläufen entwickelt werden.   Kurs...